Kaj jeHiperopijaReserve?
Nanaša se na to, da optična os novorojenih dojenčkov in predšolskih otrok ne doseže ravni odraslih, tako da se prizor, ki so ga videli, pojavi za mrežnico in tvori fiziološko hiperopijo. Ta del pozitivnega diopterja je tisto, kar smo poimenovali rezervat Hyperopia.
Na splošno so oči novorojenih dojenčkov hiperopske. Za otroke, mlajše od 5 let, se standard normalnega vida razlikuje od standarda odraslih in ta standard je tesno povezan s starostjo.
Slabe navade nege oči in dolgoletno gledanje v zaslon elektronskih izdelkov, kot sta mobilni telefon ali tablični računalnik, bodo pospešile porabo fiziološke hiperopije in povzročile miopijo. Na primer, 6- ali 7-letni otrok ima hiperopijsko rezervo 50 diopterjev, kar pomeni, da se bo ta otrok verjetno v osnovni šoli bližal.
| Starostna skupina | Rezerva Hyperopia |
| 4-5 let | +2.10 do +2.20 |
| 6-7 let | +1.75 do +2.00 |
| 8 let | +1.50 |
| 9 let | +1.25 |
| 10 let | +1.00 |
| 11 let | +0,75 |
| 12 let | +0,50 |
Rezerva hiperopije lahko štejemo za zaščitni dejavnik za oči. Na splošno bo optična os postala stabilna do 18. leta starosti, diopterji miopije pa bodo prav tako stabilni. Zato lahko vzdrževanje ustrezne rezerve hiperopije v vrtcu upočasni proces rasti optične osi, tako da otroci ne bodo postali miopija tako hitro.
Kako ohraniti ustreznoRezerva Hyperopia?
Dednost, okolje in prehrana igrajo veliko vlogo v otrokovem rezervatu hiperopije. Med njimi si slednji dva nadzorovana dejavnika zaslužita več pozornosti.
Okoljski faktor
Največji vpliv okoljskih dejavnikov so elektronski izdelki. Svetovna zdravstvena organizacija je izdala smernice za čas gledanja na otroške zaslone, pri čemer zahtevajo, da otroci ne smejo uporabljati elektronskih zaslonov pred 2. letom starosti.
Hkrati bi morali otroci aktivno sodelovati v telesni vaji. Več kot 2 uri dejavnosti na prostem na dan je pomembno za preprečevanje miopije.
Prehranski faktor
Raziskava na Kitajskem kaže, da je pojav miopije tesno povezan z nizkim krvnim kalcijam. Dolgotrajno prekomerno uživanje sladkarij je pomemben razlog za zmanjšanje vsebnosti kalcija v krvi.
Tako bi morali predšolski otroci imeti zdravo kolokacijo hrane in jesti manj znoja, kar bo imelo velik vpliv na ohranitev rezerve Hyperopia.