COVID se večinoma prenaša prek dihal – z vdihavanjem virusnih kapljic skozi nos ali usta – vendar velja, da so oči potencialna vstopna pot za virus.
»Ni tako pogosto, vendar se lahko zgodi, če se vse poklopi: izpostavljeni ste virusu in je na vaši roki, nato pa primete roko in se dotaknete očesa. To se težko zgodi, vendar se lahko zgodi,« pravi oftalmolog. Površino očesa prekriva sluz, imenovana konjunktiva, ki je tehnično gledano lahko dovzetna za virus.
Ko virus vstopi skozi oči, lahko povzroči vnetje sluznice, imenovano konjunktivitis. Konjunktivitis povzroča simptome, kot so rdečina, srbenje, občutek peska v očesu in izcedek. Draženje lahko povzroči tudi druge očesne bolezni.
»Nošenje mask ne bo izginilo,« ugotavlja zdravnik. »Morda ni več tako nujno, kot je bilo, in ponekod še vedno je, vendar ne bo izginilo, zato se moramo teh težav zavedati zdaj.« Tudi delo na daljavo bo ostalo. Zato je najboljše, kar lahko storimo, da se naučimo, kako ublažiti učinke teh sprememb življenjskega sloga.
Tukaj je nekaj načinov za preprečevanje in izboljšanje težav z očmi med pandemijo:
- Uporabljajte umetne solze ali mazalne kapljice za oči, ki so na voljo brez recepta.
- Poiščite masko, ki se pravilno prilega vrhu nosu in se ne dotika spodnjih vek. Zdravnik predlaga tudi, da si čez nos nalepite kos medicinskega obliža, da odpravite težavo z uhajanjem zraka.
- Med časom pred zaslonom uporabljajte pravilo 20-20-20; to pomeni, da si oči spočijemo tako, da si vsakih 20 minut vzamemo odmor in za 20 sekund pogledamo nekaj, kar je oddaljeno približno 6 metrov. Pomežiknemo, da se solzni film pravilno porazdeli po površini očesa.
- Nosite zaščitna očala. Zaščitna očala in zaščitna očala so zasnovana tako, da ščitijo vaše oči med določenimi dejavnostmi, tudi če ne morete iti ven, kot so šport, gradbena dela ali popravila doma. Nasvete in več informacij o zaščitnih lečah lahko dobite nahttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.